エステは愛知の健康痩身研究所 | ダイエット

「オクラは身体に良さそうだから食べています」40代・50代女性のお客様と食事のお話をしていると、そんな声を聞くことがあります。では、せっかく食べるなら、オクラは朝と夜、どちらに食べるのがいいの…

今回ご紹介するのは、名古屋市南区にお住まいの50代女性です。事務員としてパートで働き始めて20年。長く同じ職場で働く中で、少しずつ気になってきたのが制服のサイズでした。気づけば4回目の「サイズア…

「たった5kgで、こんなに生活が変わるなんて」今回ご紹介するのは、当店の減量保証コースで3か月－5kgを達成された女性です。ご来店当初、お客様がおっしゃっていたのは、「身体が重くて、何をするにも億…

「夕方になると脚がむくんでパンパンになる」「身体の冷えも気になるし、以前より下半身がすっきりしない…」今回ご紹介するのは、そんなお悩みでご来店された清須市在住の40代女性です。40代になると、若…

もやしはやっぱりすごい！ダイエット＋体調管理におすすめな理由スーパーへ行けば一年中手に入り、価格も比較的手頃。「もやしって、ほとんど水分じゃないの？」と思っている方もいるかもしれません。確…

「昔より疲れやすくなった」「同じように生活しているのに太りやすくなった」「運動してもすぐ疲れてしまう」40代・50代になると、このような身体の変化を感じる女性が増えてきます。そこで知っておきた…

「とろろは身体に良さそうだけど、ダイエットにもいいの？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。とろろは、長芋や大和芋などをすりおろしたもの。長芋などには食物繊維やカリウムなどが含ま…

【50代女性】体重は増えていないのにサイズアップ！4か月後の嬉しい変化「体重はそんなに増えていないんです。でも、服のサイズがどんどん大きくなって…」「このままではやばいと思って来ました」今回ご…

【60代女性】4か月－3kgでも見た目はそれ以上！10年ぶりの友人から「変わらないね」「4か月後、北海道へ友達に会いに行くことになったんです」そんなきっかけで「全身ヤセコース」で通っていただくことに…

ビールって本当に太る？たくさん飲んでも細い人がいるのはなぜ？むくみ対策の経絡マッサージで通っていただいている40代女性から、面白い質問をいただきました。お客様には、とてもお酒が好きなお友達が…