【名古屋市南区】50代女性のぽっこりお腹｜全身ヤセ4か月の変化

「お腹まわりがぽっこりして、全体のバランスが悪く見える」

「何とかお腹を引っ込めたい」

そんなお悩みでご来店いただいた50代女性です。

お腹だけを見るのではなく、全身のバランスを整えていくために、全身ヤセコース＋電磁パルスで
スタートしました。

◆脂肪へのケア＋体幹へのアプローチ

今回の方は、
　※全身ヤセコースでサイズダウンを目指す
そして
　※電磁パルスでお腹・体幹の筋肉を刺激する

という2つを組み合わせて進めています。

サイズは順調に減ってきました。

すると、お客様から、

「もっと早く結果を出したい！」という、とても前向きな気持ちが出てきました。

◆大好きなケーキの「食べ方」を変えた

そこでお客様自身が見直したのが、甘いものの習慣です。

もともと甘いものが大好きで、食事が終わるとケーキなどを食べることがクセになっていたそうです。

でも、甘いものを完全に禁止したわけではありません。

食事直後に習慣で食べるのをやめ、どうしても食べたいときは、空腹を感じたときに
「より美味しく楽しんで食べる」ようにしたそうです。

私は、この考え方がとてもいいと思います。

「ダイエットだから二度とケーキを食べない！」

では、なかなか長続きしません。

それよりも、

本当に食べたいのか？
食後のクセで食べているだけなのか？

一度考えるだけでも、食べ方は変えられます。

◆そして4か月後がこちら

今回の写真が、スタート時と4か月後の変化です。

横から見ると、特にお腹まわりからウエスト、身体全体のシルエットの変化が分かりやすくなって
います。

もちろん、これは施術だけ、食事だけ、電磁パルスだけの結果と断定できるものではありません。

全身ヤセコースを続けながら、お客様自身も生活の中でできることを見つけて取り組んだ、
4か月間の総合的な変化です。

◆そして何より嬉しいのが、お客様の気持ちの変化。

「まだまだ身体は変えられる」

と自信がついたようで、現在も継続されています。

50代だから遅い、ということはありません。

最初からすべてを我慢するのではなく、身体の変化を楽しみながら、できることを一つずつ
増やしていく。

健康瘦身研究所では、そんなダイエットを一緒に目指しています。