汗をかきにくい40代～60代女性へ｜夏をラクに過ごす身体づくり

「真夏なのに、ほとんど汗をかけないんです」

全身ヤセコースで通われているお客様から、そんなお悩みを伺いました。

気温が高い真夏でもあまり汗が出ず、身体の中に熱がこもっているような感覚があり、毎年夏になると
身体がとてもつらかったそうです。

そこで全身ヤセコースの中で利用していただいたのが、遠赤外線ドームサウナでした。

■最初はほとんど汗が出なかった

遠赤外線ドームサウナは、身体を温めて発汗を促すために当店で使用しているメニューの一つです。

ところが、このお客様は最初の頃、ドームに入ってもなかなか汗をかきませんでした。

それでも無理のない範囲で継続していただくうちに、少しずつ発汗するようになり、現在では
以前よりもしっかり汗をかくようになりました。

そして今年の夏、こんな嬉しい言葉をいただきました。

★「今年の夏は身体がすごくラクなんです！」

この一言が、私たちにはとても印象的でした。

※汗は身体を守る大切な仕組み

汗には、皮膚から水分を蒸発させることで身体の熱を逃がし、体温を調節する大切な役割があります。

ただし、汗の量には個人差があり、年齢、体調、運動習慣、服薬、気温や湿度などさまざまな
要因が関係します。

そのため、今回のお客様の変化についても「遠赤外線ドームで発汗機能が改善した」と断定する
のではなく、継続して身体を温める中で、お客様自身が発汗と夏の過ごしやすさの変化を実感
された事例としてご紹介しています。

私たちが嬉しいのは「痩せた」だけではありません

健康瘦身研究所には、40代～60代の女性が多く来店されます。

もちろん「体重を減らしたい」「お腹を細くしたい」というご希望もあります。

でも、私たちが本当に嬉しいのはその先です。

「身体が軽くなって買い物が楽しくなった」

「でかけるのが億劫でなくなった」

「足の爪を普通に切れるようになった」

そして今回のように、

「今年の夏は身体がラク」

そんな日常の変化です。

体重計には、この変化は表示されません。

けれど、40代、50代、60代と年齢を重ねていくほど、こうした「毎日をラクに過ごせる身体」の
価値は大きくなっていくのではないでしょうか。

健康瘦身研究所が目指しているのは、単に細くなるための痩身ではありません。

10年後も季節を楽しみ、好きな場所へ出掛け、自分の身体で毎日を楽しめること。

「年齢だから仕方ない」と諦める前に、今の身体と一度向き合ってみませんか？

※真夏の暑い環境でも汗が出ない状態が続く、めまい・頭痛・吐き気・強いだるさなどを伴う
場合は、熱中症などの危険もあるため、サロンケアではなく医療機関への相談を優先してください。

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