【3か月－5kg】身体が軽くなったら掃除まで楽しく！次は－10kgへ

今回ご紹介するのは、当店の減量保証コースで3か月－5kgを達成された女性です。

ご来店当初、お客様がおっしゃっていたのは、

「身体が重くて、何をするにも億劫なんです」

ということでした。

出掛けるのも面倒。

身体を動かすのも面倒。

家の中で掃除をすることさえ、「やらなきゃ」と思いながらなかなか身体が動かない。

体重が増えたことで、見た目だけではなく毎日の生活そのものが少しずつ変わっていたそうです。

3か月で目標の－5kgを達成！

そこで始めていただいたのが、健康瘦身研究所の減量保証コースです。

無理に食事を抜くのではなく、普段の食生活や生活習慣を確認しながら、一つずつ続けられる
ことに取り組んでいただきました。

そして3か月。

目標だった**－5kgを達成！**

でも、私たちがそれ以上に嬉しかったのは、その後に聞いた言葉でした。

「最近、掃除するのが楽しいんです」

痩せて変わったのは体重だけではなかった

以前は身体が重く、掃除することさえ億劫だったのに、5kg減った今は身体を動かすこと自体が
以前ほど苦にならない。

そして、

「たった5kgで、こんなに生活が変わるなんて驚きました」

と話してくださいました。

ダイエットというと、

「何kg痩せた」
「ウエストが何cm細くなった」

という数字ばかりに目が向きがちです。

もちろん数字も大切です。

でも、本当に嬉しい変化はその先にあるのかもしれません。

身体が軽くなったから動きたくなる。

動けるから家事もラクになる。

出掛けることも以前ほど億劫ではなくなる。

体重計には表示されない変化が、毎日の生活に少しずつ増えていきます。

 

そして、お客様からこんな言葉が出てきました。

「あと5kg減ったら、私の生活ってどんなふうに変わるんだろう？」

この言葉、とても素敵だと思います。

「もっと痩せなければ」ではありません。

もっと身体が軽くなった自分の生活を見てみたい。

そんな前向きな目標に変わったのです。

そこで現在はコースを変更し、次の目標である**－10kgに挑戦中！**

3か月前には身体を動かすことさえ億劫だった女性が、今ではその先の自分を楽しみにしています。

■ダイエットのゴールは「数字」だけじゃない

健康瘦身研究所が大切にしているのも、まさにここです。

痩せる目的は、体重計の数字を小さくすることだけではありません。

掃除がラクになる。
買い物へ行きたくなる。
旅行を楽しめる。
好きな洋服を着たくなる。

そんな毎日の変化こそ、40代・50代・60代から身体を変える大きな意味だと考えています。

まず－5kgで生活が変わった。

では、－10kgになったら？

私たちも、その続きを楽しみにしながらサポートしていきます。